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Abordagens

Nossas abordagens

Essas abordagens refletem nosso compromisso com uma terapia personalizada, adaptada às suas necessidades e jornada única de crescimento.

✔ Terapia Cognitiva Comportamental (TCC):

Abordagem focada em reconhecer e alterar padrões de pensamento e comportamento negativos, promovendo bem-estar e resolução de problemas.

✔ Terapia Fenomenológica:

Prioriza a experiência individual única, explorando percepções e significados pessoais sem julgamentos prévios.

✔ Psicanálise:

Investigação profunda do inconsciente, revelando conflitos internos e padrões comportamentais através de técnicas como a interpretação de sonhos.

✔ Psicologia Humanista:

Enfatiza a capacidade de auto-realização e crescimento pessoal, considerando a pessoa em sua totalidade.

✔ Terapia Gestalt:

Foca na consciência do momento presente, incentivando a autenticidade e autoconhecimento através da experiência direta.

✔ Psicologia Junguiana:

Explora dimensões profundas da psique, utilizando conceitos como arquétipos e o processo de individuação para promover equilíbrio interior.

✔ Psicologia Sistêmica:

Observa relações e dinâmicas em sistemas, como famílias ou grupos, buscando compreender e intervir nos padrões de interação.
 

✔ Psicologia Positiva:

Seu foco é sobre o funcionamento positivo do cérebro, felicidade e em como as pessoas podem se tornar mais satisfeitas.

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